Recettes Courgettes Flan

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Recettes courgettes flan. Recettes de flan de courgettes. Prechauffer le four a 2400c th 8. Quand les courgettes sont cuites pressez les dans une fine passoire de facon a ce quelles sassechent au maximum.

Faites degorger les courgettes coupees en lamelles de 2 cm avec du gros sel pendant une heure a linterieur dune passoire. Couper les courgettes en tres fines rondelles. La recette du flan de courgettes est tres simple et rapide a realiser.

Decouvrez la recette de flan de courgettes un bon plat equilibre du dimanche soir parfait pour allier legumes et jambon. Laver les courgettes les couper en rondelles sans les peler. Saler poivrer cuire environ 10 mm a petit feu.

Laver les courgettes les couper en des les cuire a la vapeur tendres mais fermes et les egoutterdelayer la maizena dans le lait ajouter la creme fraiche les oeufs battus le jambon le gruyere ou le parmesan. Saler poivrer cuire environ. Dans le bol dun mixeur casser les oeufs ajouter le gruyere et le parmesan la chapelure lhuile dolive un peu de persil et de menthe puis les courgettes.

Battre les oeufs et ajouter le fromage sel poivre basilic lait. Moelleux et leger le flan de courgette se prepare en portion individuelle ou bien en plat a partager a table. Nos lecteurs vous donnent leurs idees pour en faire un plat savoureux.

4 petites courgettes 4 oignons frais 6 oeufs. La recette par oh la gourmande. 2 rincez les essuyez les et detaillez la moitie en petits cubes.

Les faire cuire en autocuiseur 5 minutes. Ingredients 4 personnes. Ideale a servir aux enfants.

Decouvrez cette recette de pommes de terre. Envie de flan de courgettes et pommes de terre. Les faire revenir dans de lhuile dolive.

Les faire revenir dans de lhuile dolive. Courgettegruyere rape 60 g de gruyere 40 g de parmesanlaitoeufbasilic. Flan de courgettes et pommes de terre.

Les 12 recettes coup de coeur rigoureusement selectionnees par chef damien et chef christophe. Accompagnement et felicitez son auteur par un coup de coeur.